博多区祇園から徒歩1分。気軽に行けるトレーニングジム
TEL：080-5251-0638
博多区祇園駅から徒歩１分！
気軽に行ける完全指導型ジム
福岡最安値のパーソナルトレーニング
トータルケアラボが選ばれる理由
- ・福岡内最安値の個人指導型ジム
- ・祇園駅徒歩１分でアクセス抜群
- ・運動不足な体のコンディションを整える独自のメソッド
- ・指導歴豊富なトレーナーたちが在籍で分かりやすくて安心
- ・一人一人の体のデータを取りながら自分に合ったトレーニング
新着・イベント情報
- 12.13
- 2017
- 1周年記念キャンペーン実施中！開催期間:12月1日〜１月31日まで！
- ブログからダイエットスクールへのご入会のお客様に、3つの特別プランをご準備しております。
⇒詳しくはこちら
- 07.03
- 2017
- 営業時間が変更になりました
- 7/1から、水曜の定休日とお昼の時間帯がなくなりました。
- 03.09
- 2017
- ホームページをリニューアルいたしました！
- イベント情報などをお知らせいたしますので、 楽しみにお待ちください！
- 03.09
- 2017
- トータルケアラボオープニングイベントを開催します。
- 3/12にトータルケアラボがオープニングイベントを開催します。 詳しくはこちら
- 03.09
- 2017
- トータルケアラボオープン致します！
- 3/15にトータルケアラボがオープン致します。
お客様の声
- 上田様
- 何となく以前とくらべて体力が落ちてきたなぁと感じていた所で、「良いジムがあるよ」と紹介され、ワンコインだしとりあえず週1で通い始めました。
2～3回行った所で、何となく調子が良くなってきたので通えるときは週２回通うことにしました。ヨガやピラティスが続かなかった私でも、続けられる位、毎日やることが違うので、楽しく続けることができています。福岡にはまだ少ない身体が整うのをその場で実感できるヤムナボディが安価で受けれるのも魅力で楽しみにしています。
- 川端様
- 今まで他のジムに通っていました。週に一度、週末の休みに行っていましたが、休みは予定が入ったりとなかなか続かず断念していました。普段はＯＬなので仕事帰りに通えるジムを探していたときに、友人の紹介でこの「1コインフィットネス」に来ました。1コインで60分間みっちりトレーナーさんが指導してくださり、週2回通っています。なかなか継続できない私が、気が付けば9月で3か月続いています。
最初のほうは体力、筋力がほとんどなくめちゃくちゃきつかったですが、3か月後の体感が全く違います。筋力がついてきた今はトレーナーさんが少しずつメニューを替え負荷をかけてくるので(笑)毎回体力ＵＰしています。日々の生活の疲れが軽くなってきています。病院など医療関係機関と提携しているところや、それぞれのプロが指導してくださるので、為になります。1年後どう自分の体形が変化しているかとても楽しみです。気楽なつもりがつづくので とてもおすすめのジムです。
- 平野様
- 身体のメンテナンスを始めたいナと思ってたトコに「ワンコインフィットネス」というのを見つけ通いだしました。1コイン500円でみっちり1時間できるのが魅力的なのと、本当に自分のペースで通えるトコロがいいナと思っています。通い始めて半年くらいですが、自分の体調や仕事のペースで来れるときは週に2回、来れないときは月に1～2回そんな私でも、いつも暖かく迎えてくれるスタッフの方に感謝してます。
これからもゆるーくですが、長く続けていきたいと思っています。
- 宮本様
- 私は週に１度仕事の帰りに通っています。①毎回違う内容で②先生の楽しくお話しをしながら続けています。あせることなく続けられるのは①や②があるおかげであると思います。またワンコインというのもポイントで苦にならず手軽にはじめられました。
その他にも歩行訓練や方・内臓の状態を見ていただいたりできるのもうれしいポイントだと思います。体も徐々に軽くなっている？！ような気もします。汗をかくようになりました。日々のストレス発散にもなっています。
- 出口様
- いつも約１時間、ここちよい筋肉痛、とても500円では味わえない運動です。
トレーニング中の会話も楽しみの１つです。
私は今年初、腰の手術をしてリハビリのつもりで約週２回来ています。すこしずつではありますが、体重も減ってきてこしはまったく痛くありません。いまは膝が痛いのですが、それに合わせたトレーニングを組んでいただき、膝も少しずつ痛みが和らいでいます。今年で60歳。もう少し自分自身の足で歩けるよう、つづけて頑張りたいと思います。
職員紹介
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鳥飼 祥秋
経歴
福岡県春日市出身
関東や九州のスポーツ施設プールやジムなどで10年下積み経て、 独立。福岡で３年間健康とスポーツの指導を行う。予防医学や分析業務を得意とする。 トレーニング指導、分析、水泳指導、ケアなどを行う。 みなさんの健康にお役に立てるように頑張りますので、お待ちしております！
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大島 真吾
経歴
静岡県出身
関東や九州のスポーツクラブで 13年間ダイエット・筋力アップ・パフォーマンスアップ競技力向上・ ダンサーやアスリートにも指導１人１人に合わせた目的達成のための最善のルートへ導きます！ 変わりたいあなたは声をかけてください！
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宇野 凌汰
経歴
福岡県糸島市出身
プロボクサーをやっています『うの りょうた』です！ 日々成長、日々感謝がモットーです。トレーニングが楽しいと思えるよう一生懸命指導します！特技はボクシングです！
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佐々木 志織
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山本 優斗
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中間 彩音