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まじめに福岡博多でダイエット

2019.05.31 | 未分類 |

まじめに福岡博多でダイエット

下半身トレーニング

http://totalcarelab.co.jp

結局まじめにダイエットしようと思っていても、

上手く続けられない場合があります。

それは何が原因かというと

現実と理想のミスマッチが起きてしまうからです。

人はだれしもハードルを下げてあげないと

上手くいかないものです。

たとえばとても行きたいジムがあったとして、

そこはいった人が卒業するときには必ず100%結果をだしているという

広告があったとします。

いや、昔は本当にこういった広告多かったんですよ。

ただ、そこがとても気合の入ったジムで

軍隊のようなトレーニングをこなさせられるジムだったとしましょう。

貴方は続けられますか??

広告を見て絶対ここに行きたいと思ってるときは、

やる気が溢れてる時なんです。

ダイエットもそうですが人のメンタルっていうのは、

時間の経過とともに意識や意志力が薄れていってしまう者なんです。

それを防ぐためには強い目的意識や強い決意が必要だったりします。

結局あれもしなければ、これもしなければと

なんにでもいい意味でも悪い意味でも目移りしちゃう方

頑張ってしまう方はキツイことがあるとすぐに違う選択肢を考えてしまいます。

つまり続けられなくなってしまう可能性大です。

ということは出来るだけハードルを下げてあげることが大切です。

例えば家の近くのジムを選択する。

会社の近くのジムを選択する

といった立地面。

自分のお給料ではここは続かないかも・・・

と思うのであれば一番安いジムから検討していく

といった料金面。

分割対応や融通が利くかな?といった融通面。

トレーナーさんは男性女性多いかな?

優しいトレーナーさんかな?

面白いトレーナーさんいるかな?

といった環境面。

負荷は軽いものもあるかな?

といった自分に合ったマシン設備面。

無料見学や無料体験が出来るかな?といった体験面。

これらを全てバランスをいい塩梅でクリアしたジムが

われらトータルケアラボだと思っています。

お客様に寄り添って

日本で一番通いやすいジムを本当の意味で目指しています。

値段の面でも、駅近くの面でもそうですし、

無料体験も融通の面でももちろん対応しています。

ハードルも下げれるときは必ず下げながら長い目で見た方がいい場合は

長い目で見ています。

そんなトータルケアラボは

博多から隣の駅なので歩いてこれます。

博多のビジネスマンはもちろん

福岡の中心部で働いている方は

とても気やすい場所ですよ!

是夫HP見てみてくださいね

福岡市博多区祇園町1丁目18
イーグル祇園伍番館202号室 マップ

TEL:080-5251-0638

MAIL:totalcare.0101@gmail.com

営業時間:
月・火・水・木・金・土
10:00~22:00
日曜日 10:00~12:00
定休日:
日曜午後

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