この暑い夏
2019.08.09 | ダイエット |
トレーニングやダイエット頑張っている福岡の皆さんこんにちは！
これから体を引き締めたいなという福岡のみなさんもこんにちは！
博多の格安パーソナルジムトータルケアラボです。
今年の夏は本当に暑いですね。
こんな夏でも、本当にたくさんのお客様に来ていただけています。
ありがとうございます！
今日だけでも3人の体験の予約が入っていました。
みなさんやる気満々ですね！
ただ、トレーニングした後は熱中症対策はしっかりとお願いします
今年の暑さは尋常じゃない気がします。
さて、ラボの中を少し撮影してみました！
メインはパワーラックといわれるスクワットやベンチプレスが出来る
フリーウェイと専用のマシン
あとマルチラックといわれる来れ１台で１２種類？の多くのトレーニングできるマシン
この２台がメインで置いてあります。
他にもチューブや、プレートも150ｋｇ？までは対応可能です。
ダンベルやメディスンボールもありますよ！
是非これらの道具を使って家ではできないトレーニングをやってみませんか？
宜しくお願い致します！
